「ダイエット実践記」一覧

おつかれさまです。 ダイエッターのヤマヒナです。 月の真ん中だし体重でもはかっとくかと体重計に乗ってみて...

おつかれさまです。 ヤマヒナです。 下半身の引き締めをしたいなと思いつつ運動大嫌いな私。 食べるの...

おつかれさまです。 ヤマヒナです。 今年の夏までに昔の体重に戻してやるって思ってたんですが、気が付けばも...

おつかれさまです。 ヤマヒナです。 ここ１週間くらいお腹の調子が悪いんですが、それに合わせてなんとなく痩...

おつかれさまです。 ヤマヒナです。 みんなで海には行きたくないけど、個人的にはこっそりひっそり泳ぎに行き...

おつかれさまです。 ダイエット中のヤマヒナです。 海に行くかもな話がでて焦って、１週間１食置き換えダイエ...

１週間で痩せるのか痩せないのか？ １食置き換えダイエット７日目のヤマヒナです。 海に行くかも？な状況に緊...

１週間で痩せるのか痩せないのか？ １食置き換えダイエット６日目のヤマヒナです。 海に行くかも？な状況に緊...